性斜颈太难受怎么办 告诉你3个非常有用的小技巧

经常会有性斜颈患者向我倾诉：脖子老是一扯一扯的，太难受了，有什么办法能快速解决吗？不少性斜颈患者都曾提出过这个问题，其实性斜颈作为一种疑难病症，真的没有太好的方式能够快速缓解。舒颈扶正汤咨询微信：rat875

肉毒素虽然打后不久能迅速缓解部分性斜颈患者的，但是它的本质上确是麻痹神经，虽然能短期内有效，但是后期是会复发的，且有很多不良反应，比如说吞咽困难，或是出现局部的肌肉僵硬现象，严重的甚至出现面瘫，和个人的体质有一定的关系，因为本身肉毒素就是一种比较致命的神经毒素，对于人体有危害是正常的，打一次还好身体能够慢慢代谢掉，但是如果长期注射肉毒素，不仅对身体有很大的伤害，对于后期的也会是一大阻力。

性斜颈有四种临床表现：

1、侧倾型斜颈：表现为颈部肌肉不自主收缩导致头部向躯体左侧或右侧倾斜，重者耳部、颞部与肩膀靠近，多有同侧肩膀上抬现象。涉及肌群：屈向侧的胸锁乳突肌、头夹肌、颈夹肌、肩胛提肌。

2、后仰型斜颈：精神调养方面，应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。

3、前驱型斜颈：表现为颈部肌肉不自主收缩导致头部向胸前屈曲。涉及肌群：双侧胸锁乳突肌、前斜角肌。

4、旋转型斜颈：表现为颈部肌肉不自主收缩导致头向躯体一侧旋转，根据肌肉收缩情况又可分为颈肌和阵挛两种。涉及肌群：面部旋向侧的头夹肌、颈夹肌、对侧胸锁乳突肌。

多数性斜颈病人的肌肉收缩频率大于10次/s，表现为头强直在一个方向，称为性;少数病人肌肉收缩频率少于10次/s，表现为头向一个方向抽动，称为阵挛性。你是符合上述的哪一种呢？

性斜颈如果实在过于疼痛，可以用以下三个小技巧来缓解：

1、卧床时在头两侧垫沙袋或软枕，以固定头位，必要时可用颈托固定。

2、头颈姿势的锻炼：患者立于镜前，主动或由他人协助将头置于正中位，并左右旋转、前后屈伸活动，每日3~5次，以能耐受为宜。为防止头不由自主向患侧倾斜，卧床时在头两侧垫沙袋或软枕，以固定头位，必要时可用颈托固定。

3、站在患者背后，双手轻轻置于患者双侧颞部，将其头尽可能地向健侧运动或置于中立位，保持这种姿态，直至患者不能耐受为止，每日3~5次。

王常在大夫表示，这几个小方法虽然能够缓解，但是对于性斜颈这种疾病还是需要找对方法，积极才行的。

性斜颈的建议是采用“舒颈扶正汤”纯来，舒颈扶正汤是一个方案，并不是什么中成药，而是需要大夫根据每个人病情不同，体质不同来辨证施治的， 该疗法也并非是凭空出现的，而是王常在大夫经过多年研究得出的经验方案，在多年的临床过程中不断完善，目前已经趋于完美，为广大的性斜颈患者带来了康复的福音。

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